Diane Toledano, votre sophrologue à Montpellier

Suite à un problème de santé, j'ai dû arrêter ma carrière d'ingénieur commercial dans l'informatique.

J'ai découvert la difficulté de changer de vie, de gérer un décalage entre mon corps et mon esprit. 

Après plusieurs années pour me remettre sur pied, je me suis aperçue que j'avais passé beaucoup de temps à chercher les solutions à l'extérieur, autour de moi avec comme but : retrouver mon corps d'avant comme si rien ne s'était passé.

Le fait de chercher à "redevenir comme avant", ralentissait en fait ma guérison et la possibilité d'avancer dans ma vie. J'ai commencé à pratiquer la sophrologie et j'ai appris à vivre chaque moment présent, à tenir compte des difficultés que je pouvais rencontrer et à avancer différemment dans l'écoute de mon corps et en répondant à une question essentielle :" de quoi ai-je besoin ? " 

Après 2 ans d'études à l'École Française de Sophrologie de Montpellier, je me suis établie en tant que sophrologue

Mon engagement est de vous suivre sur votre chemin en toute bienveillance